Ich blicke mit Ihnen hinter die Kulissen der Themen, die Sie beschäftigen.

Wir sprechen über die (Verhaltens-)Muster, die Sie hemmen, und entwickeln Lösungen für den Umgang mit ihnen – etwa bei:

Grübelzwang

Wir sprechen über kreisende Gedanken, die Sie belasten, und ergründen, mit welchen Themen aus Vergangenheit und Gegenwart sie in Zusammenhang stehen. Damit machen wir den ersten Schritt, um aus dem zermürbenden Grübelzwang auszubrechen.

Einsamkeit

Wir blicken hinter die Kulisse Ihres Einsamkeitsgefühls, befassen uns intensiv mit den Mustern hinter Hemmungen und erarbeiten Strategien, um das Gefühl der sozialen Isolation Schritt für Schritt zu überwinden.

Kränkungen

Wir blicken auf kränkende Situationen, die Spuren hinterlassen haben, und schaffen die Basis, um seelische Verletzungen aus Vergangenheit und Gegenwart aufzuarbeiten. So kann die Auseinandersetzung mit Kränkungen zu persönlichem Wachstum führen.

mangelndem Selbstwert

Wir blicken auf die Glaubenssätze, die hinter mangelndem Selbstbewusstsein stehen, und arbeiten an Stärkung, um den eigenen Wert unabhängig von Fremdeinschätzungen wahrnehmen zu können. Damit lösen wir Blockaden und schaffen die Grundlagen für ein selbstbestimmteres Leben.

Ängsten, Sorgen & Sprachlosigkeit

Wir schaffen einen vertrauensvollen Raum, in dem Ihre Ängste und Sorgen besprochen und bearbeitet werden können. Dabei beleuchten wir den Ursprung von Panik- und Angstgefühlen und ergründen Möglichkeiten, konstruktiv mit ihnen umzugehen.

Trauer

Wir sprechen über die Gefühle, die der Verlust eines nahestehenden Menschen auslöst, und schaffen die Voraussetzungen für die Bewältigung des Trauerfalls abseits gut gemeinter Ratschläge.