Sonja-Russ_Muster-brechen-und-ein-neues-Leben-beginnen

ZEIT, MIT ALTEN MUSTERN ZU BRECHEN.

Wir haben die Freiheit, uns immer neu zu entwickeln.

Ich freue mich, dass Sie hier sind.

Lebensarbeit mit Handschlagqualität

Impulse für ein lebenswertes Leben geben, ein Stück des Weges begleiten und die Möglichkeit für Entwicklung schaffen – das verstehe ich als Mentorin für Existenzanalyse, Beraterin & Coach als meine zentrale Aufgabe.

Mein Ziel: Muster hinter Problemen sichtbar machen, um daraus eine neue, positive Perspektive für das Leben meiner KlientInnen zu entwickeln.

Über mich

Menschen zu helfen, ist für mich seit Kindheitstagen zentrales Thema.

Mit einem Erfahrungsschatz aus mehr als 35 Jahren Berufstätigkeit begleite ich heute KlientInnen dabei, ihren Weg zu finden und Belastendes aus dem Weg zu räumen. Dabei setze ich auf Professionalität, Vertrauen, Offenheit & Handschlagqualität.

Das inhaltliche Fundament meiner Beratungstätigkeit bilden Aus- und Weiterbildungen im Bereich Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl sowie meine Expertise in Lebens-, Trauer- und Sterbebegleitung.

Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie eine bodenständige, zielorientierte und einfühlsame Begleiterin mit offenem Ohr für Ihr Anliegen suchen. Meine Praxis im 5. Wiener Gemeindebezirk ist ein geschützter Raum für die Auseinandersetzung mit Ihren Lebensfragen. Individuell, engagiert und persönlich.

Hier sind Sie herzlich willkommen!

Sonja Russ Praxis

ARBEITSWEISE

Ich blicke mit Ihnen hinter die Kulissen der Themen, die Sie beschäftigen.

Wir sprechen über die (Verhaltens-)Muster, die Sie hemmen, und entwickeln Lösungen für den Umgang mit ihnen – etwa bei:

  • EXISTENZPROBLEMEN
  • SUCHTTHEMEN
  • GRÜBELZWANG
  • MOBBING-SITUATIONEN
  • TRAUER
  • STREIT
  • KRÄNKUNGEN
  • MANGELNDEM SELBSTWERT
  • ÄNGSTEN, SORGEN & SPRACHLOSIGKEIT

Was immer Sie bewegt, beunruhigt oder belastet, das erste Gespräch kann bereits Linderung bedeuten. Sobald wir uns dem Thema mit Energie, Aufmerksamkeit und Empathie stellen, nehmen wir ihm die Last.

Sie sollten wissen: Kein Problem ist zu klein, zu banal oder zu ungewöhnlich, um es zu besprechen.

NEUSTART

Vielleicht haben Sie schon lange den Vorsatz, etwas anders zu machen, mit Mustern zu brechen oder ein Laster aufzugeben. Ich biete Ihnen Unterstützung und Begleitung bei den 3 „L“s, die unser Leben bestimmen:

Loslassen. Losschauen. Losgehen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Aktuelle Termine

Austausch zum Schwerpunktthema Eifersucht – Wie breche ich alte Muster?

Montag 15.1./29.1./12.2.  von 18-20:00 Uhr, € 30,- pro Abend, Anmeldung unter praxis@sonjaruss.at erforderlich

Aktuelle Termine zum Thema Trauerarbeit finden Sie auf: www.trauerpraxis.at

Gedanken, die ich Ihnen ganz persönlich mitgeben will.

SCHNELLE HILFE

Manchmal muss es sehr schnell gehen.
+43 676 785 58 33

Bitte nutzen Sie diese Hotline nur in äußersten Notfällen, wenn ein vertrauter Mensch oder Sie Hilfe benötigen.

KONTAKT

Das Kontaktformular ist der einfachste Weg, mit mir in (Erst)Kontakt zu treten. Ihre Nachricht wird selbstverständlich vertraulich behandelt. Schildern Sie mir kurz Ihr Anliegen und vergessen Sie bitte nicht, Ihre Telefonnummer und die beste Zeit für einen Rückruf anzugeben. Ich melde mich so rasch wie möglich.

ADRESSE

Sonja Russ
Margaretenstraße 81 / Hofgasse 9
1050 Wien, Austria

KONTAKT

E-Mail: praxis@sonjaruss.at
Telefon: +43 680 220 47 29
Termine: Nur auf Anmeldung

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